Cicatrici sul corpo, traumi piω o meno importanti, interventi chirurgici. Spesso questi 'capitoli' della nostra vita possono portarci sulla via del totale sconforto e ad abbandonare la nostra attivitΰ sportiva.
Grazie ad una importante testimonianza di un nostro amico bodybuilder agonista vediamo come scientificamente e moralmente poter far fronte a questi eventi.
Postato da supremo il Domenica, 11 Novembre 2007 11:50:00 (19040 letture) (Leggi tutto... | 11279 bytes aggiuntivi | Voto: 4.84)
Nella pratica sportiva, il muscolo deve possedere qualitΰ di forza, resistenza, prontezza, velocitΰ ed estensibilitΰ acquisite con un allenamento specifico spesso lungo e intensivo. Queste diverse caratteristiche sono basate su tre sistemi strettamente legati.
La struttura biomeccanica del muscolo, lattivitΰ metabolica e i differenti tipi di fibre ed infine il sistema neuromuscolare. Se, per incidente o cattiva utilizzazione, uno di questi meccanismi θ leso, la struttura fisiologico del muscolo crolla, comportando la sospensione dellattivitΰ sportiva per un periodo indeterminato.
Postato da staff il Lunedì, 29 Gennaio 2007 22:50:00 (12760 letture) (Leggi tutto... | 6140 bytes aggiuntivi | Voto: 2.07)
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