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messaggio di tonypello in programmi e routines il 30 Jul, 2010 alle 00:39:07

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messaggio di mickey in attrezzature sportive il 29 Jul, 2010 alle 23:54:38

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messaggio di Th3pr3dat0r in integratori alimentari il 29 Jul, 2010 alle 23:07:19

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messaggio di Luci in diete e nutrizione il 29 Jul, 2010 alle 20:46:45

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messaggio di titanium in integratori alimentari il 29 Jul, 2010 alle 20:17:20

Forza e aerobica
messaggio di riky57 in forza e resistenza il 29 Jul, 2010 alle 20:14:33

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Fisico pronto per la prova costume?

Sono in perfetta forma, non passerò inosservato!
Buona definizione e massa, sono soddisfatto
Un pò appannato, avrei potuto prepararmi meglio...
Troppa massa, non capisco se sono muscoli o ciccia
No. Devo cominciare a fare sul serio con la ghisa!



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Nessun nuovo messaggio Supervespinoooo
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759 Supervespino84 26340 Ven Lug 30, 2010 12:58 am
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Nessun nuovo messaggio ...lo chiamavano Zio Sam
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567 loziosam 37104 Gio Lug 29, 2010 11:11 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario yzfr62008 . . .
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613 Yzfr6my2008 21503 Gio Lug 29, 2010 10:38 pm
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Nessun nuovo messaggio @@ Diario di AXEL @@
8 axel 237 Gio Lug 29, 2010 10:17 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di Mako
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50 MakoTsunami 1449 Gio Lug 29, 2010 7:00 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di Tudor77 (novizio con tanta voglia di imparare)
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709 Tudor77 16533 Gio Lug 29, 2010 6:54 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario XFabio83
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365 XFabio83 25883 Gio Lug 29, 2010 4:53 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario NicoRN78'
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487 NicoRN78 16079 Gio Lug 29, 2010 4:48 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di Riky1993 - Aumentare massa
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42 Riky1993 1167 Gio Lug 29, 2010 2:31 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario Allenamento baz82
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219 baz82 8001 Gio Lug 29, 2010 10:00 am
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Nessun nuovo messaggio __iL dIaRiO dI lUi__
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271 _anto93_ 7404 Gio Lug 29, 2010 9:30 am
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Nessun nuovo messaggio Diario Dochac
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372 Dochac 28568 Mer Lug 28, 2010 10:23 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di un medico (tra 5 anni) palestrato (spero prima)!
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1460 androgo 197579 Mer Lug 28, 2010 9:10 pm
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Nessun nuovo messaggio Il diario di matteo
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123 matteo02 2352 Mer Lug 28, 2010 4:30 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di Alessia - Training
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176 alessia12 4722 Lun Lug 26, 2010 4:22 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di Tia90
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16 Tia90 724 Ven Lug 23, 2010 6:36 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario - Otaku90
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15 otaku 512 Mer Lug 21, 2010 5:31 pm
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Nessun nuovo messaggio diario di allenamento di Peppe
9 peppe18292 246 Mer Lug 21, 2010 4:07 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di identikit_man:Parola d'ordine Forza di Volontà
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113 identikit_man 3145 Mar Lug 20, 2010 7:33 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di over87 la motivazione e qualità ....
8 over87 268 Mar Lug 20, 2010 2:49 pm
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Nessun nuovo messaggio diario del toro! new!! cosa ne pensate? (massa)
0 toro87 75 Mar Lug 20, 2010 12:28 am
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Nessun nuovo messaggio Fight Club by BlackBadBoy
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Nessun nuovo messaggio Diario di un futuro istruttore di bodybuilding (speranzoso)
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29 lorenzino841 1290 Mer Lug 14, 2010 9:07 pm
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Nessun nuovo messaggio diario del toro! accetto consigli e critiche
4 toro87 134 Dom Lug 11, 2010 7:17 pm
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76 riky57 6407 Sab Lug 03, 2010 1:58 pm
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18 Ricky2384 665 Gio Lug 01, 2010 3:21 pm
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10 paoletto89 432 Lun Giu 28, 2010 2:37 pm
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73 andrea190690 4565 Sab Giu 26, 2010 11:45 am
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3 _NOpainNOgain_ 151 Gio Giu 24, 2010 11:30 am
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0 Ricky2384 107 Mar Giu 15, 2010 11:31 am
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39 miki69 1694 Lun Giu 14, 2010 6:33 pm
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513 erpesista 26589 Lun Giu 07, 2010 10:49 am
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Nessun nuovo messaggio da 63 kg a 80 kg
1 OverTheTop 278 Gio Giu 03, 2010 2:22 pm
mizar Leggi gli ultimi messaggi
Nessun nuovo messaggio Diario del DrHOUSE(che di dr. per ora ha poco...:-)
14 drhouse 452 Mer Giu 02, 2010 12:45 pm
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Nessun nuovo messaggio Diario di lawrencetb
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41 lawrencetb 1071 Mer Giu 02, 2010 1:53 am
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Topic chiuso diario Vittek
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25 vittek 2688 Gio Mag 27, 2010 3:31 pm
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4 stewee 335 Mar Mag 25, 2010 3:18 pm
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7 Volenteroso87 601 Mer Mag 19, 2010 11:36 pm
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62 Maicon95 2820 Mer Mag 19, 2010 8:22 pm
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182 baccano09 6832 Sab Mag 01, 2010 12:50 pm
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83 Raf 6361 Mar Apr 27, 2010 8:09 am
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