“Un nuovo, sorprendente ed avanzatissimo programma d'allenamento ha fatto decollare i miei muscoli a dei livelli di crescita mai visti prima (in tutto il mio corpo!)”

È ciò che griderai entusiasta ai tuoi amici in palestra una volta che avrai completato il mio programma in 4 settimane per la massa e la forza, quando ti pregheranno di dire loro cosa hai fatto per mettere su dei muscoli duri come la roccia! Te lo prometto.

Benvenuto nel mondo di “MAXIMUM GROWTH”!

Caro amico,
Cosa diresti se ti dicessi che un nuovo sorprendente programma d'allenamento può far esplodere il tuo corpo con nuovi muscoli duri come la roccia... più rapidamente di quanto hai mai potuto immaginare?
Che cosa diresti se ti dicessi che puoi ottenere tutto ciò allenandoti soltanto 30 - 45 minuti al giorno per non più di 4 volte alla settimana?
Che cosa diresti se ti dicessi che puoi avere un petto più possente, braccia impressionanti e una tale fiducia in te stesso che ti sentirai al settimo cielo?
...e tutto ciò nonostante pessime caratteristiche genetiche, un fisico molliccio o un misero budget?
E per finire, il tutto in soli 28 giorni?

Probabilmente saresti un po' scettico, come minimo. Ebbene, amico mio, la verità è che è tutto assolutamente vero. Infatti, te lo garantisco!

Esatto; se sei stanco di non progredire, di passare ore infinite in palestra riportando pochi o nessun risultato, ti garantisco che con il mio programma otterrai un corpo più muscoloso, più forte e più snello di quanto tu ti possa immaginare.
Infatti, se vuoi metter su nuovi muscoli, nonostante tu non sia “geneticamente dotato”, anche se ti considerano un “hard gainer”, ti garantisco che riuscirai a costruire il corpo che hai sempre sognato. Se già ti alleni regolarmente in palestra (e sono sicuro che lo fai), ti assicuro che riuscirai a rompere qualsiasi plateau e a passare immediatamente a livelli di crescita superiori... iniziando ad aumentare la forza e la massa così velocemente che non crederai ai tuoi occhi.

Ti garantisco che questo programma è diverso da tutti quelli che hai visto fino ad ora e che otterrai dei risultati decisamente migliori in minor tempo, senza dover lavorare di più o più a lungo... e con meno fatica. (Risultati che alcuni impiegano anni d'agonia e di sbagli ad ottenere!)
Questo programma funziona per tutti: che tu sia un giovane appena diplomato, che tu abbia più di 50 anni, che tu sia fuori forma o in forma, che tu sia un marito, un padre oppure un single (o una single!) nel pieno dei tuoi 20, 30 o perfino 40 anni!
Già nei primi 10 giorni noterai un notevole cambiamento nel tuo fisico... e dopo 28 giorni potrai guardarti allo specchio e rimanere impressionato da quello che vedi. Vedi, se uno come me, che non è affatto geneticamente dotato, può metter su una massa impressionante, aggiungendo 5 cm di petto e 2,5 cm di braccia in meno di un mese, allora puoi farlo anche tu!

Sì, so di non essere un enorme e smisurato bodybuilder professionista e neanche un atleta di classe mondiale; ma so di avere un fisico migliore del 98% di quelli che vengono nella mia stessa palestra o di quelli con cui gioco a biliardo (senza camicia, ovviamente).
Non lo dico per vantarmi, credimi. Invece, so che io e te siamo molto simili: entrambi non vogliamo dover portare abiti larghi per nascondere la pancia, non vogliamo dover gonfiare i pettorali per cercare di impressionare qualcuno per strada, ma vogliamo entrambi una maggior fiducia in noi stessi, più popolarità ed una maggior sensazione di forza e di potenza.
Ecco perché ho scritto questo libro: per mostrarti esattamente come fare... per darti le risposte che ti servono per raggiungere livelli di forza e di massa senza eguali, nel minor tempo possibile!

In quanto capo redattore della rivista per la crescita muscolare veloce maggiormente conosciuta al mondo nell'ambiente del fitness e dello sviluppo fisico, ho potuto conoscere le menti più importanti del settore, ho potuto accedere alle informazioni più esatte e più aggiornate sull'attività fisica e combinare tutto ciò con la mia quindicennale esperienza nell'allenamento con i pesi per creare un sistema testato che spiega passo passo esattamente come allenarsi, cosa mangiare e quali integratori assumere per avere una massima crescita!

Ecco un'anteprima di quello che troverai in questo fantastico libro:

1. Introduzione: Vincere la sfida più difficile per costruire muscoli (Scopri perché la maggior parte delle informazioni sul fitness sono del tutto sbagliate!)
2. Le 10 leggi segrete per guadagnare forza e costruire muscoli (Svelerò le verità reali e scientificamente provate per una crescita muscolare più intelligente e più veloce!)
3. Il programma d'allenamento per una crescita esplosiva in 4 settimane spiegato giorno per giorno in 25 pagine (Questo esclusivo programma è stato personalmente progettato dal rinomato esperto di fitness ed autore di successo del libro ABSolution, Shawn Phillips!)
4. Test di forza e misurazione delle parti del corpo prima e dopo l'allenamento con Maximum Growth (Registra e segui i tuoi incredibili progressi con queste facili schede!)

Questo è quanto ti insegnerò, perché…È tutto quello che ti basta sapere!

Vedi, quando ho iniziato a scrivere questo libro, ho deciso di farlo nel modo in cui ho sempre desiderato che qualcuno scrivesse qualcosa di simile per me. Personalmente, non mi è mai piaciuto leggere quei libri con la copertina rigida, pesanti e costosi e con centinaia di pagine piene di complicate assurdità. Invece, io sapevo che quello che bisogna sapere su come costruire un corpo più muscoloso può essere spiegato senza addentrarsi in lunghi e noiosi capitoli sulla biochimica e su altre cose complicate.

Quindi non ho voluto complicare questo libro con un sacco di “riempitivi”, ma ho cercato di fornire risposte reali e concrete... spiegate in maniera chiara, semplice e onesta. Ecco perché ho scritto questo libro come se scrivessi una lettera ad un amico che stava disperatamente cercando di scoprire qual era il programma o il sistema da seguire per guadagnare nuova massa e forza.

E sai cosa? Ho la sensazione (e la speranza) che quando avrai finito di leggere questo libro, tu ed io diventeremo grandi amici.

Adesso prendi un calendario… conta 28 giorni a partire da oggi e cerchia il 28° giorno… Perché? Perché ci sono forti probabilità che in quella data sarai incredibilmente più forte, notevolmente più muscoloso e con maggior fiducia in te stesso! Non sarà una magia, né la tua immaginazione, ma sarà il frutto del duro lavoro fatto seguendo il programma MAXIMUM GROWTH! Quindi, al lavoro!

Buona fortuna e spero tu progredisca con successo nei tuoi allenamenti.

Stephen Adelé

Il libro include anche:

“SPECIALE”
GUIDA AGLI INTEGRATORI PER IL CONSUMATORE

INTEGRATORI DIETETICI PER LA PERDITA DI GRASSO… al microscopio

Sei confuso su quali integratori dietetici usare? Non sai se sono sicuri o se funzionano davvero? Finalmente, due rinomati esperti sullo sviluppo fisico e sulla scienza della supplementazione hanno esaminato e classificato i più importanti integratori per la lotta al grasso…

di Stephen Adelé e James O'Byrne

Ti sei mai chiesto quali sono gli integratori migliori per bruciare quel grasso corporeo tanto temuto e indesiderato? Chiamali termogeni, catalizzatori per la perdita di grasso, stimolatori del metabolismo, bruciagrassi o in qualunque modo tu voglia, tutti questi integratori hanno una cosa in comune: la perdita di grasso!

Che tu stia cercando di perdere 20 kg, che ti stia preparando per una gara importante, che tu stia cercando di farti un corpo muscoloso per la prossima vacanza, o qualunque sia il tuo obiettivo… qui troverai chiare indicazioni che ti aiuteranno a raggiungerlo. Abbiamo lavorato per te e abbiamo completamente riesaminato e classificato i 15 migliori integratori dietetici per la perdita di grasso allo scopo di eliminare ogni ambiguità e capire, quindi, quali funzionano, quali sono totalmente inutili e quali una totale fregatura. Quindi, a te non resta altro che leggere questo “reportage”. Questo è un documento obiettivo e realistico che ti fornisce dettagliatamente tutte le informazioni, riguardanti i più recenti integratori, necessarie per fare una scelta oculata ed intelligente. Scoprirai quali di questi sono stati testati e possono avere effetti determinanti, quali hanno basi puramente teoriche, quali non sono stati testati e, altrettanto importante, quali sono sicuri e privi di potenziali effetti collaterali dannosi.

Per ogni integratore troverai:

• Una breve introduzione: che cos'è?
• Informazioni generali: come funziona?
• L'opinione degli esperti: cosa dice la scienza al riguardo?
• Informazioni sulla sicurezza: può creare problemi e avere potenziali effetti collaterali?
• Indicazioni sulle modalità d'uso: come assumerlo?
• Valutazione: quanto è sicuro ed efficace?

Noi pensiamo che se riusciamo a farti risparmiare tempo nella scelta tra tutti gli integratori che trovi in giro, se riusciamo ad evitare di farti buttar via soldi in integratori che non funzionano, se riusciamo ad indirizzarti verso l'integratore più idoneo che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi, allora siamo riusciti nel nostro intento.

Stephen Adelè - pagg. 112 -