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    l'ho appena ordinato alla vaniglia...come lo ritenete come gusto e efficacia a livello nutrizionale?
    [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

  • #2
    non l'ho ancora provato, ma me ne hanno parlato bene
    In ferro veritas

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    • #3
      non l'ho ancora provato, ma me ne hanno parlato bene
      in che senso?
      [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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      • #4
        Me lo ha consigliato un collega agonista
        In ferro veritas

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        • #5
          ma come materia prima? io vorrei assumerlo come colazione-spuntini e postwo, nel prenanna ha troppi carb a dose da 44g. il gusto pare sia eccezionale
          [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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          • #6
            un mio compagno di squadra le prende, dice che sono ottime, sia come gusto sia a livello di materia prima.........le prenderei anch'io solo che hanno troppi carbo
            Build for your team a feelig of oneness, of dependence on one another and of strength to be derived by unity [Vince Lombardi]

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            • #7
              Concordo con Riky. Ho notato che hanno una percentuale troppo alta di carbo, quindi sono indecisa se comprarlo o meno.
              In ferro veritas

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              • #8
                Riky ma prende il gusto vaniglia?

                io le ho prese, perche ne ho provate un bel po di marche e volevo vedere qsta bsn come si comporta e siccome ne parlano bene tutti , beh le provero' anche in acqua!ma se io facessi 35g anziche 44 e quindi andrei ad assumere 18g di proteine e 10g di carbo sarebbe meglio?
                [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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                • #9
                  @riky ma prende il gusto vaniglia?

                  io le ho prese, perche ne ho provate un bel po di marche e volevo vedere qsta bsn come si comporta e siccome ne parlano bene tutti , beh le provero' anche in acqua!ma se io facessi 35g anziche 44 e quindi andrei ad assumere 18g di proteine e 10g di carbo sarebbe meglio?
                  le ritenete migliori-peggiori rispetto a EAS,ULTIMATE NUTRITION, OPTIMUM, CYTOSPORT, TWINLAB,PROACTION,dymatize?approssimativamente eh
                  [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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                  • #10
                    secondo il mio amico sono il top del top, non so che gusto prende ma credo cioccolato, diciamo che se dovessi utilizzarlo lo userei solo come post-workout e massimo la colazione, lo sconsiglio invece chi usa gli integratori per ragiungere la quantità di macronutrienti giornalieri
                    Build for your team a feelig of oneness, of dependence on one another and of strength to be derived by unity [Vince Lombardi]

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                    • #11
                      siccome ci sono un po di carboidrati ogni dose , secondo voi me lo consigliate di prenderlo durante una fase di massa? io adesso sono in definizione da un mese ma i carboidrati sono 150g, ma se necessario posso introdurre un po di carbo in piu , non credo facciano male, anche perche se li abbasso troppo divento magrolino nelle altre zone del corpo
                      [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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                      • #12
                        ritenete questo integratore

                        ottimo/buono/discreto/scarso nel prenanna

                        ottimo/buono/discreto/scarso a colazione

                        ottimo/buono/discreto/scarso negli spuntini
                        [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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                        • #13
                          secondo me è sopravvalutato come prodotto...avrà anche un buon gusto, ma ragazzi ha dei valori simili a quelli di un gainer..

                          se lo si vuole usare come tale è ok...niente di fenomenale dal punto di vista nutrizionale insomma.. :roll:

                          nel prenanna poi non lo vedo benissimo per la presenza di tutti quei carbo..

                          come spuntino può andare invece..ma a sto punto mangia cibo solido negli spuntini e bom..
                          \"Our passion has built our character, and our character defines us. Never lose your passion.\"[br]Dave Tate

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                          • #14
                            beh oramai l'ho gia preso...lo uso allora solo negli spuntini e postwo ?
                            [color=blue:9eccff4290][size=14:9eccff4290]Personal Trainer ISSA [br]Istruttore Body Building FIPE/FIPCF[br][/size:9eccff4290][/color:9eccff4290]

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                            • #15
                              per gli spuntini ok...postwo vedrei meglio delle isolate se le hai,altrimenti usa quello..

                              tanto ogni misurino è di 44g..lo fai fuori in fretta.. :lol:
                              \"Our passion has built our character, and our character defines us. Never lose your passion.\"[br]Dave Tate

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