Laureato in scienze motorie e dello sport presso l’Università Cattolica di Milano - febbraio 2005
Formazione Sportiva:
Certificazioni:
Allenatore di Base certificato F.I.G.C. - ottobre 2003
Personal Trainer certificato I.S.S.A. - luglio 2004
Master in alimentazione e integrazione alimentare - giugno 2006
Master in valutazione delle tensioni muscolari e riequilibrio posturale - marzo 2007
Master di formazione Pilates Matwork con F.B.I. (fitness best innovation) - settembre 2007
Master di formazione Pilates Tools con F.B.I. (fitness best innovation) - febbraio 2008
Master di formazione Postural Training con F.B.I. (fitness best innovation) - marzo 2008
Esperienze professionali sportive:
Dal 2002 al 2004 esperienza come istruttore in sala pesi
Dal 2004 lavora come personal trainer presso diversi centri fitness, attualmente anche a domicilio. Durante questi anni ha preparato, dal punto di vista condizionale e coordinativo, le ragazze della nazionale di calcio femminile e alcuni calciatori professionisti.
Esperienza come responsabile di un centro fitness per due stagioni.
Istruttore Scuola Calcio Inter Campus stagione 2003/2004
Preparatore atletico under 21 A.C. Desio stagione 2004/2005
Preparatore atletico prima squadra calcio A.C. Desio stagione 2005/2006
Preparatore atletico settore giovanile A.C. Legnano stagione 2005/2006
Collaboratore esterno per il settore giovanile A.C. Pro Sesto stagione 2006/2007
Specializzazioni e servizi offerti:
Programmi d'allenamento per: incremento massa muscolare, tonidicazione, definizione, dimagrimento, rieducazione post infortunio e/o intervento chirurgico - Plicometria - Consigli alimentari - Analisi posturale e Funzionale - Recupero posturale e funzionale - Training specifico per diversi sport (calcio, pallacanestro, pallavolo, motociclismo, automobilismo, sci, scherma ...)
Preferenze nel lavoro a domicilio:
Provincia di Milano, Monza e Brianza, Lecco e Como
Altre informazioni sportive personali:
Praticato a livello agonistico in competizioni nazionali:
- scherma dal 1986 al 1997;
- calcio dal 1996 al 2004.
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