Leggete attentamente questo regolamento: la conoscenza ed il rispetto di queste semplici regole sono fondamentali per il buon funzionamento di bbForum e consentono, molto spesso, di risparmiare notevoli quantità di tempo specialmente a voi stessi.
Questo forum è pubblico in lettura ma richiediamo una semplice e gratuita registrazione al portale per poter inviare messaggi e richiediamo esplicitamente di seguire alcune regole, allo scopo di garantire un ordinato e pacifico svolgimento. Registrandosi al portale www.bodybuilding.it in cui è integrato bbForum si accetta in ogni sua parte il presente regolamento.
1 - Comportamento:
Non sono consentiti:
1a - insulti personali tra gli utenti
1b - offese alle istituzioni o alla religione di qualunque fede.
A prescindere dall'ampia facoltà e diritto di discutere di tali argomenti, devono essere evitati commenti in chiave sarcastica, sbeffeggiatoria, sacrilega e denigratoria a prescindere dalla parte. Sono inoltre vietati: il razzismo ed ogni apologia dell'inferiorità o superiorità di una razza rispetto alle altre.
1c - atteggiamenti e/o posizioni di contestazione, presi a titolo gratuito, palesemente ostili nei confronti dei moderatori e degli amministratori di bbForum.
1d - atteggiamenti e/o posizioni di contestazione, presi a titolo gratuito, palesemente ostili nei confronti degli altri utenti di bbForum.
1e - incitamento al mancato rispetto delle presenti regole miranti alla esclusiva destabilizzazione della normale e pacifica partecipazione attiva a bbForum.
1f - riferimenti espliciti ad aziende, marchi, nomi di prodotti, nomi di riviste, siti internet e qualsiasi tipo di pubblicità diretta/indiretta. bbForum è libero da ogni forma di pubblicità.
La deliberata inosservanza di quanto riportato nei punti 1a 1b 1c 1d 1e comporterà l'immediato bannaggio da bbForum, a discrezione dei moderatori e/o degli amministratori di bbForum.
Eccezioni consentite ed approvate del punto 1f sono costituite da:
- sezione 'commercio' all'interno di bbForum, ove è consentito parlare di marche, nomi prodotti, etc. purchè in modo costruttivo, a supporto delle scelte degli altri utenti in base alle proprie esperienze personali e mai prediligendo liberatamente l'una o l'altra marca/prodotto senza supporto di prove concrete e/o di esperienza diretta in merito. Best Company srl non si assume nessuna responsabilità per i post inviati dagli utenti che possano danneggiare l'immagine di un prodotto o di un'azienda, confermando comunque un'attenta moderazione da parte dello staff per coloro che non si attengono alle regole.
- sezione 'metodologie' ove è consentito parlare di marche, nomi prodotti, etc. in quanto le metodologie rispecchiano un insieme di attività per le loro corrette esecuzioni, che vanno dall'alimentazione all'allenamento e stile di vita in generale. Pertanto per gli ideatori e non solo spesso è necessario indicare che tipo di alimentazione ed integrazione specifica seguire oltre al tipo di attrezzature impiegate al raggiungimento dello scopo e quindi consentito per fornire un'informazione completa in merito.
Non sono inoltre permessi:
- argomenti ritenuti non idonei allo spirito del forum, cioè contrari al buon gusto ed al pudore, o comunque in grado di offendere la sensibilità di altri utenti.
Sarà esclusivo ed insindacabile compito dei moderatori stabilire quando questi limiti vengano oltrepassati ed intervenire di conseguenza (chiusura del thread e, nei casi più gravi, bannaggio dell'utente);
- il pubblicare materiale coperto da copyright senza il consenso dell'autore. L'utente che contravviene ai diritti di copyright si prende la responsabilità delle proprie azioni nei confronti degli autori lesi;
Le suddette regole valgono sia per messaggi contenuti all'interno di bbForum, sia per signature (firma in calce). Qualora moderatori e/o amministratori trovino che i contenuti dei post e delle firme vadano contro una di queste norme, contatteranno privatamente l'utente richiedendo modifica. Nei casi più gravi provvederanno direttamente a modificare e/o rimuovere avatar e signature.
- Contestazioni -
L'operato dei moderatori è insindacabile e può essere giudicato solo dall'amministratore di bbForum.
E' comunque permesso chiedere spiegazioni, non utilizzando però lo spazio pubblico di bbForum. Eventuali contestazioni vanno effettuate via e-mail oppure tramite i messaggi Privati (InBox) e comunque in forma privata. Verrà immediatamente chiuso ogni thread avente come oggetto argomenti di contestazione in chiave polemica. Chi dovesse insistere in simile atteggiamento, verrà immediatamente allontanato da bbForum secondo l'insindacabile giudizio dei moderatori.
Per quale motivo si chiede di esporre le proprie contestazioni in forma privata? In primo luogo per ordine pubblico: aprire topic dichiaratamente polemici di certo non aiuta a mantenere costruttivo il clima di bbForum. D'altro canto, nella comunicazione privata tra utente e moderatore-amministratore diviene più semplice poter chiarire le posizioni divergenti e, se possibile, cercare punti d'incontro costruttivi.
Da parte dei moderatori e dell'amministrazione di bbForum vi è sempre piena disponibilità al dialogo, in forma privata (via mail o messaggi privati) per cercare di appianare possibili rimostranze. Cercare il dialogo è in ogni caso la strada preferibile per appianare discordie o, quantomeno, meglio capire il perché di interventi da parte dei moderatori e/o degli amministratori.
- Chiusura discussioni -
Verrà chiusa ogni discussione dove argomenti o toni non risultino idonei alla linea di bbForum (vedi sopra). Se nel corso della discussione il topic dovesse degenerare (anche con un solo post) è data ampia facoltà di intervenire al moderatore come ritienga opportuno, anche con la chiusura del thread o, nei casi più gravi, con il bannaggio immediato.
Per le violazioni meno gravi, ad insindacabile giudizio del moderatore, si potrà procedere alla modifica del messaggio incriminato.
E' espressamente vietato aprire nuove discussioni dove l'argomento sia la contestazione di chiusura di topic. Per eventuali contestazioni di questo tipo, vedere "Contestazioni".
- Dispute personali tra utenti -
Non è ammesso utilizzare lo spazio del forum per dispute personali di ogni genere tra utenti. Qualora questo si dovesse verificare, la discussione verrà immediatamente chiusa. In caso di recidività da parte dello stesso utente e qualora non dovessero avere effetto i richiami dei moderatori, il responsabile verrà bannato da bbForum.
- Signature -
E' possibile inserire, all'interno di ogni messaggio, una signature, cioè una firma personale che caratterizza i propri messaggi. Le regole seguenti governano l'utilizzo della signature nei propri messaggi
1) la signature, se testuale, può essere alta un massimo di 3 righe, quando il forum viene visualizzato alla risoluzione di 800x600.
2) E' ammesso l'utilizzo di un'immagine nella signature, ferma restando la dimensione massima di 100x50 pixel e 4K di "peso"; alla signature si possono abbinare scritte testuali che però non eccedano l'altezza complessiva dell'immagine inserita.
3) non è in nessun caso ammesso il link diretto a qualsiasi sistema di bannering; è possibile linkare il proprio sito personale o una pagina di riferimento, anche se si consiglia di utilizzare l'apposita voce del profilo personale.
4) è possibile inserire smiles all'interno della propria signature, in numero massimo di 3. L'uso di smiles esclude quello dell'immagine, e viceversa.
5) è vietato, all'interno della signature, qualsiasi sistema di referring link, sia nella forma di immagine che nella forma di testo
6) è vietato inserire nella signature, come nel profilo personale del forum, link ad attività aventi natura commerciale o in concorrenza con il lavoro di bodybuilding (bbForum, bbDieta e tutte le sezioni del portale), nonché a siti che per contenuti abbiano contenuto dubbio (warez, crack, siti porno, siti politici "estremisti", ecc...).
7) è permesso inserire nella signature il link alla propria pagina personale e/o sito, purché non avente finalità di tipo commerciali o vietati come da punto precedente 6. A tale scopo sono permesse campagna pubblicitarie mirate.
Se la signature utilizzata da un utente non rispecchierà questi requisiti i moderatori interverranno chiedendo la modifica del contenuto; qualora la signature non dovesse essere modificata verrà disabilitata da pannello di controllo.
La signature può essere inserita in ogni messaggio che si vuole; è preferibile, tuttavia, inserirla in una discussione solo al primo reply, così da non appesantire eccessivamente la discussione e facilitarne la lettura.
- Bannaggio utenti -
Qualora un utente venga bannato da bbForum non può riscriversi con altro nickname; su questo forum non vengono bannati i nickname ma le persone, per evidenti ragioni. Qualora un utente bannato si riscriva al portale per accedere a bbForum e venga scoperto dai moderatori o dagli amministratori, verrà nuovamente bannato. Qualora questo utente continui a riscriversi, con l'unico fine di contestare e ostacolare il regolare svolgimento dei post su bbForum si procederà con la segnalazione all'autorità competente e al provider utilizzato.
- Doping -
Best Company srl e/o collaboratori non si assumono alcuna responsabilità sulle informazioni riportate relative al doping. I post presenti non forniscono alcuna prescrizione medica, per la quale è necessaria la consulenza di un medico specialista. Né BEST COMPANY srl né COLLABORATORI DIFENDONO, PROMUOVONO, INCORAGGIANO L'USO E/O L'ABUSO di tali famaci né tantomeno VENDONO, FORNISCONO, REPERISCONO, simili sostanze. Le informazioni postate relative al doping non vogliono fornire l'incoraggiamento all'uso, alla detenzione, od altro, di steroidi anabolizzanti, o di altri farmaci illegali.
Qualora venga trattato l'argomento doping (anche se verrà evitato in ogni modo onde indurre a tentazioni e/o fraintendimenti), sarà nostra premura affrontare l'argomento in maniera obiettiva e senza terrorismo psicologico. D'altra parte dobbiamo pensare a quale tipologia di utenza ci stiamo rivolgendo e quindi ne deriva la nostra premura ad evitare uno scambio di topic con il fine ultimo di sterili conversazioni su dosaggi e modalità d'assunzione, che non farebbero altro che fornire informazioni distorte per certi versi, su pratiche potenzialmente pericolose.
Si può parlare di farmaci e degli effetti collaterali e dei benefici, indubbio che ne esistano, ma come citato non è nostra intenzione rispondere a domande relative alle modalità d'impiego di un dato farmaco al fine di esaltare la performance atletica, e quindi consigliare per certi versi un posologia on line all'utente, considerando infine la natura dll'argomento che potrebbe avere pesanti ripercussioni sul soggetto interessato al di là di tutti i possibili benefici.
NON è permesso in nessun modo la vendita, spaccio, reperimento o quant'altro riguardi farmaci anabolizzanti e simili. Tali comportamenti comportano la rimozione del messaggio, il bannaggio dell'utente e la segnalazione tramite indirizzo IP all'autorità competente.
Qualsiasi post che non risulti in ottemperanza a quanto detto, verrà eliminato ad insindacabile giudizo degli amministratori e o moderatori di bbForum.
- Caricamento Immagini -
E' possibile inserire immagini nella propria signature (vedi sopra) nel proprio profilo e nei vari messaggi, tramite l'apposita funzione del forum. Si consiglia l'inserimento di immagini in formato *jpg o *gif onde non rendere eccessivamente lenta la velocità di caricamento delle pagine per gli altri utenti del forum. Come pure di evitare di postare immagini del peso superiore ai 50 kb.
E' vietato l'inserimento di immagini pornografiche e comunque contro il buon senso e la civile educazione.
- Messaggi -
Inserire i messaggi nell'area di appartenenza più indicata, ad esempio discussioni sugli integratori nel forum dedicato all'integrazione e così via. Non postare copia dello stesso messaggio in più forum per attirare l'attenzione. Duplicati dello stesso post verranno rimossi e tali azioni verranno poco tollerate. Evitare allo stesso tempo di segnalare su tutti, messaggi tramite caratteri particolari ad esempio: ****LEGGETE SUBITO**** e simili.
Evitare di scrivere titoli dei topic fasulli o incomprensibili per attirare gli utenti alla lettura oppure in maiuscolo per risaltare nel listing. Anche questo tipo di noiose azioni verranno poco tollerate in quanto implicano lavoro maggiore inutile ai moderatori per pulizia del forum.
Qualsiasi post che non risulti in ottemperanza a quanto detto, verrà eliminato, modificato, e/o spostato nell'area di appartenenza ad insindacabile giudizo degli amministratori e/o moderatori di bbForum.
- Divieti espliciti per la salute degli utenti
E' espressamente vietato per tutti i partecipanti di bbForum di effettuare o realizzare diete alimentari ad altri utenti. Sono consentiti solamente giudizi su diete postate da altri utenti ed eventuali consigli su come modificarle riportando però motivazioni in modo da aprire discussione e conoscenza alimentare in tale senso.
Lo stesso principio vale per la realizzazione di schede di allenamento o routines mirate. E' consentito anche in questo caso il giudizio ed il consiglio motivato partendo dagli allenamenti citati da altri utenti, in modo
tale da aprire discussioni in merito e lasciare piena capacità e libertà di assunzione dei consigli da parte dell'utente interessato.
- ACCETTAZIONE REGOLAMENTO -
Procedendo con la registrazione al portale e conseguente accesso a bbForum il regolamento viene dichiarato accettato in tutte le sue parti dall'utente che si registra. Il regolamento viene periodicamente aggiornato, così da meglio adattarne i contenuti all'evolversi di bbForum e, possibilmente, garantire il miglior utilizzo di bbForum agli utenti che lo utilizzano. Ogni modifica inserita al regolamento viene automaticamente accettata dagli utenti registrati, iscritti anche in periodo antecedente l'ultima modifica; s'invitano gli utenti a verificare periodicamente la presenza di nuove norme all'interno del regolamento di bbForum.
L'accettazione implicita del regolamento solleva infine la società Best Company srl che gestisce il portale ed il suo forum da eventuali azioni legali da soggetti terzi relative a violazioni di copyright commesse dagli utenti o azioni legali da parte di utenti che si ritengono danneggiati da consigli letti o ricevuti da altri utenti, moderatori o amministratore del forum.
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