bodybuilding.it
Google+
I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti il nostro utilizzo dei cookie.
OK
Ulteriori informazioni
utenti connessi: 689  utenti registrati: 42.730  fan facebook: 78.522  pagine viste: 1019Mln  
 :: indice ::   
home

bbWorld

bbShop

utenti

community

documenti

contatto diretto

statistiche

 :: bbForum ::   
:: ultimi messaggi ::

Pareri su questa dieta
messaggio di bellinho13 in diete e strategie alimentari il 28 Gen, 2015 alle 15:01:06


ciao ragazzi
messaggio di JCVD in schede e programmi specifici il 28 Gen, 2015 alle 14:44:31


differenza e consigli tra panche
messaggio di albbo in attrezzature sportive il 28 Gen, 2015 alle 14:26:46


creatina, whey e bcaa
messaggio di cobi in integrazione il 28 Gen, 2015 alle 13:58:19


dieta per massa
messaggio di dolmer in diete e strategie alimentari il 28 Gen, 2015 alle 13:48:05


Primo approccio, si accettano consigli...
messaggio di MrTrinita in integrazione il 28 Gen, 2015 alle 12:38:55


Dieta Massa
messaggio di MrTrinita in diete e strategie alimentari il 28 Gen, 2015 alle 12:35:21


Diario di Greg
messaggio di Greg in diari e video il 28 Gen, 2015 alle 12:26:31


Dieta ipercalorica massa
messaggio di gabe in diete e strategie alimentari il 28 Gen, 2015 alle 12:03:26


5x5 bill starr, scheda
messaggio di MrTrinita in schede e programmi specifici il 28 Gen, 2015 alle 11:57:02


Intensitą di allenamento
messaggio di MrTrinita in allenamento il 28 Gen, 2015 alle 11:08:26


Diario del brambo!
messaggio di brambo in diari e video il 28 Gen, 2015 alle 11:05:45


Diario XFabio83
messaggio di XFabio83 in diari e video il 28 Gen, 2015 alle 11:01:49


Running e massa muscolare
messaggio di marshel in cardio e fitness il 28 Gen, 2015 alle 10:27:19


Diario di un Nano
messaggio di Marchingegno in diari e video il 28 Gen, 2015 alle 00:27:23


Diario di Ando
messaggio di Ando in diari e video il 27 Gen, 2015 alle 19:56:09


Diario del futuro Mr. Olympia
messaggio di Liar in diari ed esperienze il 27 Gen, 2015 alle 19:55:43


dubbio scheda ipertrofia
messaggio di bbismylife in allenamento il 27 Gen, 2015 alle 18:41:25


Scheda allenamento.
messaggio di Vincesvandi in allenamento il 27 Gen, 2015 alle 18:11:58


Cambiare allenamento biio
messaggio di RicardoBenzoni in allenamento il 27 Gen, 2015 alle 16:57:01


forums cerca
 :: novitą ::   
OLYMPIC BAR 180CM BLACK
OLYMPIC BAR 180CM BLACK
 :: offerte ::   
GEL DONNA INVERNO
GEL DONNA INVERNO
47,88 €
28,73 €
 :: sondaggi ::   
Fisico pronto per la prova costume?

Sono in perfetta forma, non passerņ inosservato!
Buona definizione e massa, sono soddisfatto
Un pņ appannato, avrei potuto prepararmi meglio...
Troppa massa, non capisco se sono muscoli o ciccia
No. Devo cominciare a fare sul serio con la ghisa!



Risultati
Ultimo sondaggio
Tutti i sondaggi
www.bodybuilding.it :: Leggi il Topic - Indice glicemico
Letture consigliate: CercaCerca
FAQFAQ
ProfiloProfilo
Messaggi PrivatiMessaggi Privati
LoginLogin

TOPIC: Indice glicemico
Condividi:
Condividi su Twitter
Nuovo Topic   Rispondi    indice -> alimentazione -> alimentazione
Vai a pagina 1, 2, 3  Successivo  
Autore Messaggio
GDG
BB principiante
BB principiante


Registrato: Jan 02, 2006
Messaggi: 179

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 5:58 pm    Oggetto: Indice glicemico Rispondi citando

Sfogliando vari siti trovo spesso riferimento all'INDICE GLICEMICO dei carboidrati: in poche parole cosa si intende per tale valore? E che importanza ha nell'alimentazione per il bb?
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
Fixi
BB intermedio
BB intermedio


Registrato: Aug 25, 2005
Messaggi: 3011
Localitą: ROMA

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 7:47 pm    Oggetto: Rispondi citando

ciao gdg l'indice glicemico non č altro che la velocita con cui aumenta il glucosio (zucchero) nel sangue a seguito di assunzione di carboidrati...č importante perche tale valore piu sara alto piu ci sara un aumento della glicemia nel sangue e piu insulina verra secreta dal pancreas...e come sappiamo l'insulina x chi fa bb č un ormone importanissimo...nel bene e nel male!! Very Happy Wink
_________________
PIU' FERRO, PIU' FIBRA!
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
nukemd
BB principiante
BB principiante


Registrato: May 16, 2005
Messaggi: 175

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 7:49 pm    Oggetto: Rispondi citando

Mi spiace ma sono molto stanco oggi, vengo da 2 giorni di virus. Ti posso solo dire che l'indice glicemico č un valore riferito alla velocitą di assimilazione dei carbo presenti negli alimenti, prendendo come riferimento di max velocity il saccarosio credo.
In base a questo indice si valuta la composizione di una dieta oggigiorno.
Guarda articolo su zuccheri di maggio o giugno 2005 credo, ti puņ aiutare, anche se una definizione precisa mi riesce difficile da scrivere adesso.

Spero di aver azzeccato l'intervento, perchč son very very ko.

ciaoe buonanotte
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
Natural
BB professionista
BB professionista


Registrato: Nov 20, 2005
Messaggi: 7534

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 8:22 pm    Oggetto: Rispondi citando

Bravi ragą...infatti se non sbaglio sul forum c'č un articolo a riguardo!!! Wink
_________________
Non importa quanto tu sia lontano dal tuo obbiettivo...inizia ad avvicinartici.Con la Forza della goccia che buca la roccia,con la Fede che sposta le montagne e, soprattutto la Passione che brucia nel cuore, chissą, forse, un giorno...
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email HomePage
Fixi
BB intermedio
BB intermedio


Registrato: Aug 25, 2005
Messaggi: 3011
Localitą: ROMA

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 9:27 pm    Oggetto: Rispondi citando

Natural ha scritto:
Bravi ragą...infatti se non sbaglio sul forum c'č un articolo a riguardo!!! Wink


Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes c'č un articolo proprio sull'indice glicemico?? dove?
_________________
PIU' FERRO, PIU' FIBRA!
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
bodybuilding.it
ti consiglia
105.05€ 61.51€
23.65€
24.00€ 19.00€
49.00€
Natural
BB professionista
BB professionista


Registrato: Nov 20, 2005
Messaggi: 7534

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 9:47 pm    Oggetto: Rispondi citando

Fixi ha scritto:
Natural ha scritto:
Bravi ragą...infatti se non sbaglio sul forum c'č un articolo a riguardo!!! Wink


Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes c'č un articolo proprio sull'indice glicemico?? dove?


Non č proprio un articolo a riguardo ma dice ciņ che tu hai affermato! Wink

http://www.bodybuilding.it/modules.php?name=News&file=article&sid=254&mode=&order=0&thold=0
_________________
Non importa quanto tu sia lontano dal tuo obbiettivo...inizia ad avvicinartici.Con la Forza della goccia che buca la roccia,con la Fede che sposta le montagne e, soprattutto la Passione che brucia nel cuore, chissą, forse, un giorno...
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email HomePage
teo
BB principiante
BB principiante


Registrato: Aug 01, 2005
Messaggi: 784
Localitą: Milano

MessaggioInviato: Dom Feb 12, 2006 11:30 pm    Oggetto: Rispondi citando

Fixi ha scritto:
ciao gdg l'indice glicemico non č altro che la velocita con cui aumenta il glucosio (zucchero) nel sangue a seguito di assunzione di carboidrati...č importante perche tale valore piu sara alto piu ci sara un aumento della glicemia nel sangue e piu insulina verra secreta dal pancreas...e come sappiamo l'insulina x chi fa bb č un ormone importanissimo...nel bene e nel male!! Very Happy Wink


ammazza fixi, ke 6 studente de medicina? Very Happy Very Happy Very Happy
_________________
TEO
Torna in cima
Profilo Messaggio privato HomePage MSN Messenger bbGallery
Fixi
BB intermedio
BB intermedio


Registrato: Aug 25, 2005
Messaggi: 3011
Localitą: ROMA

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 12:46 am    Oggetto: Rispondi citando

Natural ha scritto:
Fixi ha scritto:
Natural ha scritto:
Bravi ragą...infatti se non sbaglio sul forum c'č un articolo a riguardo!!! Wink


Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes c'č un articolo proprio sull'indice glicemico?? dove?


Non č proprio un articolo a riguardo ma dice ciņ che tu hai affermato! Wink

http://www.bodybuilding.it/modules.php?name=News&file=article&sid=254&mode=&order=0&thold=0


scusami nat ma non dice proprio la stessa cosa... Wink
_________________
PIU' FERRO, PIU' FIBRA!
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
Fixi
BB intermedio
BB intermedio


Registrato: Aug 25, 2005
Messaggi: 3011
Localitą: ROMA

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 12:52 am    Oggetto: Rispondi citando

teo ha scritto:
Fixi ha scritto:
ciao gdg l'indice glicemico non č altro che la velocita con cui aumenta il glucosio (zucchero) nel sangue a seguito di assunzione di carboidrati...č importante perche tale valore piu sara alto piu ci sara un aumento della glicemia nel sangue e piu insulina verra secreta dal pancreas...e come sappiamo l'insulina x chi fa bb č un ormone importanissimo...nel bene e nel male!! Very Happy Wink


ammazza fixi, ke 6 studente de medicina? Very Happy Very Happy Very Happy



č solo che mi piace sapere il piu possibile sul mondo del bb..e grazie a questo mio interesse ma soprattutto grazie a They,a bodibuilding.it,e a questo forum, qualcosina in piu oggi la so!! Very Happy Very Happy
_________________
PIU' FERRO, PIU' FIBRA!
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
Natural
BB professionista
BB professionista


Registrato: Nov 20, 2005
Messaggi: 7534

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 6:53 am    Oggetto: Rispondi citando

E vai Fotos... Wink
_________________
Non importa quanto tu sia lontano dal tuo obbiettivo...inizia ad avvicinartici.Con la Forza della goccia che buca la roccia,con la Fede che sposta le montagne e, soprattutto la Passione che brucia nel cuore, chissą, forse, un giorno...
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email HomePage
bodybuilding.it
ti consiglia
126.27€ 75.76€
70.39€ 56.31€
90.75€ 54.45€
27.50€ 16.50€
teo
BB principiante
BB principiante


Registrato: Aug 01, 2005
Messaggi: 784
Localitą: Milano

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 10:15 am    Oggetto: Rispondi citando

Grande Fix
_________________
TEO
Torna in cima
Profilo Messaggio privato HomePage MSN Messenger bbGallery
_They_
BB avanzato
BB avanzato


Registrato: Jun 30, 2004
Messaggi: 29009

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 11:08 am    Oggetto: Rispondi citando

ottimo ragazzi
Torna in cima
Profilo Messaggio privato bbGallery
Fixi
BB intermedio
BB intermedio


Registrato: Aug 25, 2005
Messaggi: 3011
Localitą: ROMA

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 11:47 am    Oggetto: Rispondi citando

belli...grazie a tutti!! Razz Wink
_________________
PIU' FERRO, PIU' FIBRA!
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
_They_
BB avanzato
BB avanzato


Registrato: Jun 30, 2004
Messaggi: 29009

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 11:52 am    Oggetto: Rispondi citando

Cool
Torna in cima
Profilo Messaggio privato bbGallery
Natural
BB professionista
BB professionista


Registrato: Nov 20, 2005
Messaggi: 7534

MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2006 6:17 pm    Oggetto: Rispondi citando

Grazie!
_________________
Non importa quanto tu sia lontano dal tuo obbiettivo...inizia ad avvicinartici.Con la Forza della goccia che buca la roccia,con la Fede che sposta le montagne e, soprattutto la Passione che brucia nel cuore, chissą, forse, un giorno...
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email HomePage
Mostra prima i messaggi di:   
Topic precedente :: Topic successivo  
Nuovo Topic   Rispondi    indice -> alimentazione Tutti i fusi orari sono GMT
Vai a pagina 1, 2, 3  Successivo
Pagina 1 di 3

 
Vai a:  
Non puoi inserire nuovi Topic in questo forum
Non puoi rispondere ai Topic in questo forum
Non puoi modificare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi cancellare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi votare nei sondaggi in questo forum


Powered by phpBB
BEST COMPANY SRL
ORDINI E PAGAMENTI
AREA CLIENTE
SICUREZZA E GARANZIA
PORTALE E NETWORK
SEZIONI SPECIALI
COMMUNITY
Best Company srl - Piazzale Giotto, 1 - 20851 Lissone (MB)
info@bodybuilding.it Tel. 039.278.4141 Fax. 039.278.4145 Partita IVA/C.F. 04014720967
Il nome ed il logo bodybuilding.it® sono marchi registrati di proprietà di Best Company srl
Vietata la copia, anche parziale, senza autorizzazione scritta del materiale presente su bodybuilding.it © 2003-2015