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tommys832
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 2:32 pm    Oggetto: SYNTHA-6 BSN Rispondi citando

l'ho appena ordinato alla vaniglia...come lo ritenete come gusto e efficacia a livello nutrizionale?
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 4:45 pm    Oggetto: Rispondi citando

non l'ho ancora provato, ma me ne hanno parlato bene
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:00 pm    Oggetto: Rispondi citando

IronGabri ha scritto:
non l'ho ancora provato, ma me ne hanno parlato bene


in che senso?
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:05 pm    Oggetto: Rispondi citando

Me lo ha consigliato un collega agonista
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:08 pm    Oggetto: Rispondi citando

ma come materia prima? io vorrei assumerlo come colazione-spuntini e postwo, nel prenanna ha troppi carb a dose da 44g. il gusto pare sia eccezionale
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:16 pm    Oggetto: Rispondi citando

un mio compagno di squadra le prende, dice che sono ottime, sia come gusto sia a livello di materia prima.........le prenderei anch'io solo che hanno troppi carbo
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:19 pm    Oggetto: Rispondi citando

Concordo con Riky. Ho notato che hanno una percentuale troppo alta di carbo, quindi sono indecisa se comprarlo o meno.
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:29 pm    Oggetto: Rispondi citando

@riky ma prende il gusto vaniglia?

io le ho prese, perche ne ho provate un bel po di marche e volevo vedere qsta bsn come si comporta e siccome ne parlano bene tutti , beh le provero' anche in acqua!ma se io facessi 35g anziche 44 e quindi andrei ad assumere 18g di proteine e 10g di carbo sarebbe meglio?
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 6:40 pm    Oggetto: Rispondi citando

tommys832 ha scritto:
@riky ma prende il gusto vaniglia?

io le ho prese, perche ne ho provate un bel po di marche e volevo vedere qsta bsn come si comporta e siccome ne parlano bene tutti , beh le provero' anche in acqua!ma se io facessi 35g anziche 44 e quindi andrei ad assumere 18g di proteine e 10g di carbo sarebbe meglio?


le ritenete migliori-peggiori rispetto a EAS,ULTIMATE NUTRITION, OPTIMUM, CYTOSPORT, TWINLAB,PROACTION,dymatize?approssimativamente eh
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MessaggioInviato: Gio Feb 25, 2010 7:14 pm    Oggetto: Rispondi citando

secondo il mio amico sono il top del top, non so che gusto prende ma credo cioccolato, diciamo che se dovessi utilizzarlo lo userei solo come post-workout e massimo la colazione, lo sconsiglio invece chi usa gli integratori per ragiungere la quantità di macronutrienti giornalieri
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MessaggioInviato: Ven Feb 26, 2010 12:31 pm    Oggetto: Rispondi citando

siccome ci sono un po di carboidrati ogni dose , secondo voi me lo consigliate di prenderlo durante una fase di massa? io adesso sono in definizione da un mese ma i carboidrati sono 150g, ma se necessario posso introdurre un po di carbo in piu , non credo facciano male, anche perche se li abbasso troppo divento magrolino nelle altre zone del corpo
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MessaggioInviato: Lun Mar 01, 2010 9:57 am    Oggetto: Rispondi citando

ritenete questo integratore

ottimo/buono/discreto/scarso nel prenanna
ottimo/buono/discreto/scarso a colazione
ottimo/buono/discreto/scarso negli spuntini
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MessaggioInviato: Lun Mar 01, 2010 11:50 am    Oggetto: Rispondi citando

secondo me è sopravvalutato come prodotto...avrà anche un buon gusto, ma ragazzi ha dei valori simili a quelli di un gainer..
se lo si vuole usare come tale è ok...niente di fenomenale dal punto di vista nutrizionale insomma.. Rolling Eyes
nel prenanna poi non lo vedo benissimo per la presenza di tutti quei carbo..
come spuntino può andare invece..ma a sto punto mangia cibo solido negli spuntini e bom..
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MessaggioInviato: Lun Mar 01, 2010 1:27 pm    Oggetto: Rispondi citando

beh oramai l'ho gia preso...lo uso allora solo negli spuntini e postwo ?
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MessaggioInviato: Lun Mar 01, 2010 1:32 pm    Oggetto: Rispondi citando

per gli spuntini ok...postwo vedrei meglio delle isolate se le hai,altrimenti usa quello..
tanto ogni misurino è di 44g..lo fai fuori in fretta.. Laughing
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