Novi? No, svizzero!

Sam-CH · BB principiante Registrato: Feb 28, 2010 Messaggi: 4

Ciao a tutti, è un pò di tempo che vi seguo, ora finalmente mi son deciso ad iscrivermi.

Mi presento, mi chiamo Samuel, ho 19 anni e come avrete intuito dal titolo vi scrivo dalla Svizzera.
Sono alto 177 cm e peso 73Kg e mi alleno da 10 mesi!

Vorrei fare i complimenti per il sito, da cui son riuscito a ricavare diverse informazioni per migliorare il mio metodo di allenamento!

Un saluto a tutti, Sam Wink

Raf · Inviato: Mer Mar 10, 2010 8:42 am Oggetto:

Benvenuto! Wink

_________________
IL DIARIO ALLENAMENTO DI RAF

http://www.bodybuilding.it/topic,24428,Diario+di+Raf.html

admin · Site Admin Registrato: May 10, 2004 Messaggi: 919

Benvenuto Sam e lieto che il tuo allenamento sia migliorato anche grazie a bodybuilding.it Wink

ciao,
Dan

loziosam · Inviato: Mer Mar 10, 2010 10:47 am Oggetto:

Ciao e benvenuto nella tribù
Cool

_________________
"...I campioni non si fanno nelle palestre. I campioni si fanno con qualcosa che hanno nel loro profondo: un desiderio, un sogno, una visione..."
Muhammad Ali

belloEimpossibile · Inviato: Mer Mar 10, 2010 11:06 am Oggetto:

aia aia aia

due Sam qui non ci possono stare! è proprio vietato dal REGOLAMENTO!

quindi uno dei due ... Va föra di pè Mr. Green

Benvenuto Novi Wink

_________________
IL CORPO E' UNA DELLE POCHE COSE CHE NON PUOI COMPRARTI. TE LO DEVI GUADAGNARE!

mizar · Inviato: Mer Mar 10, 2010 12:36 pm Oggetto:

ciao e benvenuto pure da me. Wink

_________________
LINK CONTENENTE CONSIGLI PER MASSA:
http://www.bodybuilding.it/topic,10536,TOPICS+RELATIVI+ALLA+27MASSA27.html
Ricordati chi sei..un pezzo di carne bisognoso d'affetto

skype: bb_miz


crea account	utenti connessi: 216 utenti registrati: 21.431 pagine viste: 144.414.373 Oggi è il