Inviato:
Lun Ago 09, 2010 12:45 pm
Oggetto: Infiammazzione poco sopra osso sacro.
è più di 1 mese che soffro di questo dolore....
il medico mi ha consigliato di prendere l'OKI + riposo (3 settimane fermo)
ora ho ricominciato e risento il dolore appena metti in lavorazione la parte che mi fa male,ed un signore l'altro giorno mi ha detto che è perchè sbaglio a fare le flessioni con il sedere troppo basso (mi ha dato l'aria di uno che ne capiva,visto che era ben piazzato muscolarmente) e quindi ho sforzato troppo inutilmente poco sopra l'ossosacro, mi metto il ghiacco 3 volte al giorno ad orari diversi,mi metto il voltaren ed prendo l'AIULIN....
(ho fatto anche le lastre ma non ho niente fortunatamente) per quanto tempo mi dovrebbe fare ancora male? come fare per farmi passare questo dolore?
ps: chiedo qua visto che mi è venuto a causa sforzo flessione e forse c'è qualcuno che sbagliava come me ed è già passato ad una situazione simile
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