Registrato: Jun 25, 2009
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Località: AnCoNa
Inviato:
Lun Set 06, 2010 11:08 pm
Oggetto:
ciao.
leggiti i vari topic in evidenza.
sono fatti in modo ottimale e servono ai principianti per informarsi su tutto.
dopo aver dato una letta generale, soffermati sul topic "come crearsi una dieta su misura" presente in questa sezione.
E' assolutamente vietato dal REGOLAMENTO proporre modelli di diete e/o schede d'allenamento! Su questo forum si danno consigli/pareri. Non improvvisatevi dietologi/nutrizionisti professionisti.
Leggete il REGOLAMENTO prima di postare! _________________ Il concetto di talento mi pare irrilevante; penso piuttosto a dedizione, sacrificio, desiderio.......
Ok scusami non volevo avere la dieta scritta e pronta per me...giusto qualche consiglio su come dividere i pasti e che alimenti a grandi linee assumere nel corso della giornata
prova a dare una okkiata nella sezione DIARI ALIMENTARI x vedere come sn strutturate........ _________________ Il concetto di talento mi pare irrilevante; penso piuttosto a dedizione, sacrificio, desiderio.......
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