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TOPIC: consiglio semirack?
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Autore Messaggio
Alexmezzelder
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Registrato: May 11, 2008
Messaggi: 78

MessaggioInviato: Lun Gen 17, 2011 11:56 pm    Oggetto: consiglio semirack? Rispondi citando

raga ho visto questo semirack da decathlon pero ho tutti i dischi in ghisa e bilancieri da 25 mm il bilanciere da 180 cm classico và bene x questo rack? perchè il negoziante vuole farmi comprare quello da 200 cm della decathlon cosi sarei costretto a comprare tutti i dischI! altrimenti ne ho visto uno a intersport sembra robusto però regge soltanto 165 kg che dite sarà affidabile? aiutatemi vi prego!
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hd
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Registrato: Jul 05, 2009
Messaggi: 2808

MessaggioInviato: Mar Gen 18, 2011 12:06 am    Oggetto: Rispondi citando

devi vedere la larcghezza dei supporti del rack,solitamente il bilanciere da 180 cm se ci va,ci va a malepena...
_________________
laureato in tuttologia

"Se fai la panca così veloce non serve a niente".(un tizio in palestra mentre mi scaldavo)
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high00
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Registrato: Mar 30, 2010
Messaggi: 1159

MessaggioInviato: Mar Gen 18, 2011 2:14 pm    Oggetto: Rispondi citando

io ce l' ho, ci sta, però non lo riprenderei mai Laughing
il problema più grosso è che il punto più basso in cui mettere l' asta di sicurezza è troppo alto e non riesci a fare uno squat sotto il parallelo, idem per la panca dove è troppo in alto. in pratica è un reggibilanciere e basta...
_________________
help me plz -> http://www.bodybuilding.it/topic,diario+di+high00,29633,300,pag21.html
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Alexmezzelder
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Registrato: May 11, 2008
Messaggi: 78

MessaggioInviato: Mer Gen 19, 2011 1:11 am    Oggetto: Rispondi citando

quindi me lo sconssigli ?invece dice puo andare bene un rack che regge 165 kg? non funzionano le barre di sicurezza x la panca piana?
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