Inviato:
Gio Mar 03, 2011 12:48 pm
Oggetto: rotula
mi e' stata diagnosticata una condropatia rotulea.....!la mia rotula tende a girarsi verso l'esterno.
Posso dire che mi e' stato detto che non e' grave come spostamento quindi che e' correggibile.
Ora vi chiedo , qualcuno ha avuto lo stesso problema ?
Si puo' farla ritornare in asse al 100 %?
Mi sn stati prescritti un plantare (il mio appoggio e' scorretto) e della fisioterapia x correggere lo spostamento...che ne dite?
Infine dato che non ho avuto traumi (ZERO) che possono aver influito , l'ortopedico mi ha detto tranquillamente che poteva essere genetica la cosa.....ora....io da 2 annetti sto mettendo un bite correttivo(sia la notte che il giorno)secondo i vostri pareri puo' aver influito(questo nn l'ho chiesto al medico)??
GRazie a tutti come sempre , mi interessava vostro parere!!
ma secondo te il byte che tra poco dovro' tenere solo di notte continuera' a spostare il ginocchio?oppure si fermera'?!
il plantare immagino sia provvisorio,mi ha fatto mettere su un bodometro e mi ha detto che l'appoggio nn era perfetto...era verso l'interno il peso del mio corpo.
quindi non e' preoccupante?posso recuperare la piena efficienza fisica?tempistica?!
grazie mille
ieri sn andato dal mio ortopedico con i risultati della TaC.
il referto del mio orto dice cosi':
Ha eseguito Tac con riscontro di tilt esterno rotuleo bilaterale.
La distanza TA-GT inferiore a 20mm.
Non attuali indicazioni chirurgiche.
Prosegue potenziamento quadricipite.(ho finito un ciclo di 10 sedute di fisio)
Plantare correttivo(che gia' sto' indossando)
DIAGNOSI:
Condropatia rotulea dx e sx
Eccoci....
Mi ha consigliato di continuare a potenziare il muscolo vasto mediale del quadricipite(cosa che faro' decisamente).
Quello che mi chiedo se la condropatia rotulea , non grave , possa correggersi e scomparire oppure dovro' conviverci per tutta la mia vita.
Oppure potenziando il vasto-mediale all'estremo posso sentirmi di nuovo alla grande!
io ho fatto fisioterapia...gli esercizi erano efficaci ma molto banali.
in palestra dici che il leg extension(me l'hanno consigliato x il vasto mediale) potrebbe essere il mio esercizio base cn aumento progressivo di sovraccarico??
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