una spalla più alta dell'altra

vincy · BB principiante Registrato: Apr 29, 2010 Messaggi: 119

Ciao a tutti, mi ritrovo cn un dolore alla spalla destra da un giorno circa e stamattina guardandomi allo specchio ho visto ke questa spalla era più alta dell'altra. Nn mi ero accorto mai di questo problema,sapevo ke il pettorale destro ero più piccolo di quello sinistro ma non per questo motivo. Ho un dubbio forse mi viene da tenere la spalla più alta per via del dolore oppure è proprio così...e se è proprio alta kosa posso fare per sistemarla?

lucazago · BB moderatore Registrato: Sep 08, 2008 Messaggi: 472

è possibile che sia dovuto al dolore ed i ogni caso va decompressa con molto stretching della catena cervicale destra

nei vecchi post sui dolori cervicali e alle spalle puoi trovare alcuni esemempi di esercizi


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