correggere scoliosi - come fare?

Marcuz · BB principiante Registrato: Jun 20, 2011 Messaggi: 16

Ciao a tutti,
mi chiedevo se all'età di 31 anni fosse possibile correggere questo:

scoliosi lordo-lombare di modesta entità, destro convessa, lieve squilibrio del bacino

...che ne pensate?

ps
piccolo dubbio....esistono bbuilders famosi con problemi tipo il mio o anche peggio? Think

Cy3uS · Inviato: Dom Giu 26, 2011 3:41 pm Oggetto:

Ciao, in attesa di risposte dai più esperti, ti dico che anch'io ho una modesta scoliosi e, anche se ho venti anni, il dottore mi ha detto che per squilibri così modesti purtroppo non si può fare niente. Per capire che tipo di attività fisica puoi fare, senti il parere di un medico sportivo che se ne intenda, a me hanno consigliato di rinforzare i muscoli della schiena e non esagerare con i carichi. Personalmente, sto evitando gli esercizi più gravosi come squat e stacchi, il primo lo sostituirò a breve con l'hip belt squat.

NoName94 · BB principiante Registrato: Jul 22, 2011 Messaggi: 96

Ci3us da che tipo di dottore sei andato?


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