Inviato:
Mer Ago 31, 2011 6:41 pm
Oggetto: continue contratture al sottoscapolare e dolori ai lombi
Salve, io sono ormai 2 anni che lotto contro dolori articolari e contratture alla schiena, prima non avevo mai sofferto di nessun infortuneo, ora invece non riesco piu ad uscirne, dopo essere andato da piu fisioterapisti e ortopedici ho deciso di fare una risonanza in toto della schiena..ma non mi pare dica molto..io cito il referto, magari qualcuno di voi ha avuto cose simili o può comunque darmi qualche consiglio!
''Scomparsa della fisiologica lorodosi cervicale con accenno di inversione con fulcro in c-5 c-6. riduzione dlla fisiologica cifosi dorsale. presenza di iniziali ernie intraspongiose di schmorl a livello D-10 D-11 D-12. riduzione della fisiologica lordosi del tratto lombare. dischi intersomatici normali per idratazione e spessore. normale l'ampiezza del canale verebrale.''
per favore ditemi che ne sapete qualcosa, e che magari le contratture centrano con queste cose e passeranno!
io voglio allenarmi, bene e al massimo delle mie possibilità!! grazie!
La situazione appare abbastanza delicata, e non credo che tu possa ricevere una risposta su un forum.
In pratica la parte cervicale e lombare dellaschiena, che di solito sono incurvate verso l'interno, si stanno appiattendo e di conseguenza (almeno, io credo sia una conseguenza, ma potrei sbagliarmi) la parte in mezzo (che di solito è convessa, cioè "curvata" all'infuori) si sta appiattendo anch'essa.
In teoria, dovresti rinforzare i muscoli del retro del collo e i lombari, perché riportino le vertebre alla loro posizione normale, nella speranza che anche il tratto toracico si riequilibri in seguito a questi interventi, ma se già hai visto molti ortopedici e fisioterapisti...o hai incontrato solo gente incompetente o la situazione è irreversibile.
Hai mai fatto ginnastica correttiva per questi problemi?
Scusami se non ti posso essere più utile, ma sarei incosciente a consigliarti qualcosa, sconfinando in un ambito (quello medico) che non mi compete.
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