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Mer Set 14, 2011 6:26 am
Oggetto: compressione graduata e recupero
ho da poco scoperto il mondo della compressione graduata. Uso indumenti che sfruttano questa tecnologia per il gioco del calcio: sleeves per i polpacci ad elevata compressione durante la partita, pantaloni aderenti "comfort" per la notte seguente l'allenamento. volevo sapere che cosa ne pensate e soprattutto se è dannoso tenere per lungo tempo addosso l'indumento. ce ne sono alcuni (come quelli da usare mentre si fa lo sforzo) che sono altamente comprimenti e vanno tolti subito dopo, altri che, secondo il produttore, possono essere usati la notte o durante tutto il giorno successivo. dicono, inoltre, che piu si indossano e piu si riduce, nel lungo termine, il rischio di lesioni a muscoli, tendini, legamenti. Possono essere indossati, se non eccessivamente stretti, anche nei lunghi viaggi in aereo (ne affronterò uno a breve: consigliate l'uso di questa attrezzatura?). Il rischio di ritenzione idrica (e nel mio caso, cellulite, essendo donna) lo vedete come una possibile controindicazione all'uso prolungato?
vi riporto qualche descrizione
Ottimi se indossati tutto il giorno per aiutare il recupero e ridurre i sintomi delle gambe doloranti da affaticamento.
Sono pantaloni specifici per il recupero muscolare, offrono la compressione giusta per rinvigorire il muscolo, ideali per tutti gli sport!
Chi viaggia spesso per lavoro conosce molto bene certi problemi che sorgono a causa di posizioni forzate e innaturali da tenere in aereo o, più in generale, la stanchezza dovuta a lunghe trasferte in treno o alla guida della propria autovettura. Caviglie gonfie, gambe pesanti, sonno inquieto, affaticamento diffuso e calo di attenzione sono solo alcuni dei sintomi che il “viaggiatore” moderno vive sulla propria pelle. Che sia un viaggio di piacere o una lunga trasferta di lavoro, il jet leg è sempre in agguato.
BioAcceleration Technology: i muscoli del corpo umano quando impegnati in un esercizio fisico elevato se vengono “compressi” producono maggiore forza e si affaticano meno.
Come? La compressione di un muscolo durante l’attività fisica comporta un aumento della circolazione sanguigna, più precisamente del ritorno venoso. In questo modo si prevengono possibili patologie, come le vene varicose a cui le donne sono particolarmente esposte, ma soprattutto aumenta lo smaltimento dell’acido lattico nei muscoli, spostando in avanti i propri limiti. Le cuciture anatomiche fanno inoltre da fissaggio lungo le masse muscolari, riducendo enormemente le vibrazioni.
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