Inviato:
Sab Dic 03, 2011 3:30 pm
Oggetto: Aiuto dopo dieta dimagrimento!!!
Ragazzi non so se è la sezione giusta, in caso contrario prego spostare il topic... ho un problema che va avanti da 2 anni circa, cioè da quando scesi da 88kg a 62kg nel giro di un 5-6 mesi... da 2 anni faccio palestra seguendo una dieta per mettere su massa e attualmente peso 76kg per 176cm...nel periodo invernale riesco a mettere su quei kiletti di massa per poi asciugare nel periodo estivo ottenendo un fisico sicuramente migliore di prima ma quello che però non sono ancora riuscito ad eliminare è un accumulo adiposo nella parte bassa dell'addome e anche sui pettorali sento come se ci fosse pelle che avanza. Devo dire che in questi 2 anni la situazione è andata migliorando nel senso che sembrà distendersi un pò emglio ma non vorrei che continuando così non otterrei mai i risultati da me sperati. Voi pensate che debba utilizzare delle creme specifiche, fare attività aerobica e dieta specifica già da ora o continuare così che col tempo tutto si risolverà?? Sapete com'è questa è una cosa che più che altro non mi rende felice e quindi mi crea anche dei problemi a mettermi in costume ecc perciò spero che mi possiate dare una mano
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