Inviato:
Dom Gen 22, 2012 5:25 pm
Oggetto: proteine
Salve a tutti,volevo sapere le differenze(se ci sono,scusate ma sono un pò ignorante in materia)tra le barrette proteiche e le proteine in polvere,e,se,nel caso delle barrette proteiche,anche in questo caso andrebbero prese a cicli oppure possono essere prese con continuità.Grazie!
Inviato:
Dom Gen 22, 2012 7:15 pm
Oggetto: Re: proteine
alexis1927 ha scritto:
Salve a tutti,volevo sapere le differenze(se ci sono,scusate ma sono un pò ignorante in materia)tra le barrette proteiche e le proteine in polvere,e,se,nel caso delle barrette proteiche,anche in questo caso andrebbero prese a cicli oppure possono essere prese con continuità.Grazie!
proteine in polvere = sono solo proteine con % i carbo e grassi bassissime
barrette = solitamente c'è sempr grassi e carbo molto più alti rispetto le pro in polvere esempio in una barretta da 30gr di ro ci sono minimo 20gr di carbo 4-5 di grassi mentre le proteine per 30gr ci sarà 1gr di carbo e grassi
in più non devi fare cicli ne di pro ne di barrette _________________ -istruttore di I° livello di bodybuilding
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Lun Gen 23, 2012 3:34 am
Oggetto:
Cmq le barrette proteiche sono micidiali (in senso negativo). Contengono tutte indistintamente il peggio del peggio dei grassi che l'industria alimentare mette a disposizione hehehe.
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