Registrato: May 14, 2009
Messaggi: 7911
Località: Novara
Inviato:
Mer Set 21, 2011 8:13 am
Oggetto:
spettacolo, invidio tantissimo la tua palestra privata,
attendo le foto! _________________ "Our passion has built our character, and our character defines us. Never lose your passion."
Dave Tate
Registrato: Feb 05, 2009
Messaggi: 2781
Località: Brianza
Inviato:
Gio Set 22, 2011 8:22 pm
Oggetto:
Allenamento dal Capo... che bello quando stanno preparando le gare, si vedono sempre carichi al limite del possibile (ovviamente non miei)
Stacco 60x5 100x4 130x3 150x3 170x2x5
Rematore 30x8x5
Lat 50x8x4
Non ci avrei mai scommesso, mi ha fatto fare rematore e lat machine! (tra l'altro sbagliavo clamorosamente l'esecuzione...)
Commento di Franco sui miei stacchi: "Falli come prima che vanno bene."
Commento della moglie (giustamente puntigliosa) sui miei stacchi: "Lo stacco ti viene proprio bene"
So' soddisfazioni!
Ed ora la frase "simbolo" della giornata, detta a uno che stava squattando qualcosa come 260Kg (e più): "È il bilanciere ad aver paura di te quando ti avvicini"
_________________ Se fai lo squat così mi spari un'ernia sul muro. E io non ho voglia di imbiancare la palestra. (D.B.)
Te devi arrivare ai 300 in boxer e infradito. (Luci)
Registrato: Feb 05, 2009
Messaggi: 2781
Località: Brianza
Inviato:
Ven Set 23, 2011 3:55 pm
Oggetto:
Notiziona!!! Questa mattina, mentra ero in giro a lavorare, mi ha chiamato una tipa del corriere dicendomi che martedì mattina mi consegnano il resto della palestra!
Era un po' terrorizzata, a dire la verità... ecco la conversazione:
Lei: Buongiorno, è il sig. XXXXXXXX?
Io: Sì, mi dica.
Lei: È possibile che stia aspettando della merce dalla germania?
Io: Sìsì, è roba mia
Lei: Allora se vuole possiamo passare martedì in mattinata a consegnargliela.
Io: Ok, perfetto
Lei: Ma c'è qualcuno ad aiutarmi? Il pacco pensa un quintale!
Io: Due e mezzo, per la precisione.
Lei: Sì, ha ragione... allora passiamo martedì
_________________ Se fai lo squat così mi spari un'ernia sul muro. E io non ho voglia di imbiancare la palestra. (D.B.)
Te devi arrivare ai 300 in boxer e infradito. (Luci)
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