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Ven Mag 21, 2010 7:03 pm
Oggetto: Lo Sgarro, cronache di abbuffate cinghialesche
Siamo tosti,
siamo determinati,
pronti a ogni sacrificio...
ma pure noi, ogni tanto, mandiamo a farsi fottere il petto di pollo e il riso scondito e ci lasciamo andare alle tentazioni culinarie!
Ebbene sì,
direttamente dalla mente malata di Luci (che poi sarei io)
nasce il topic ufficiale dove possiamo raccontarci i nostri più pantagruelici sgarri.
Unica regola? non voglio aneddoti anteguerra del tipo:
"ricordo che 2 anni fà, in primavera.. anzi no era inverno, stavo definendo e mi sono mangiato.... è stato proprio un bel ferragosto.."
affanculo... voglio materiale fresco insomma...
Su, su,
non vergognatevi delle vostre porcate _________________ It's Not About Luck
Le palestre dove vai sono affollate di tizi che cercano di sembrare uomini, come se essere un uomo equivalesse ad avere l’aspetto che ha in mente uno scultore o un pubblicitario.
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Ven Mag 21, 2010 7:11 pm
Oggetto:
ieri sera è stato a dir poco...devastante...cena fuori pre maturità di un amico, ecco a voi il menù!
ANTIPASTI
funghetti in salsa
asparagi al burro
voulevant alla fonduta
PRIMO
lasagne alla bolognese(ho fatto il bis)
SECONDI
caviale con salse
----------------
porchetta
DOLCE
panna cotta
profiteroles
AMMAZZA CAFFé
S. Daniel*
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Ven Mag 21, 2010 7:55 pm
Oggetto:
Luciiiiii... sto topic è spettacolare!
Però, proprio che avevo deciso di controllarmi un pò in ricarica..
vabbè se c'è il topic dovrò onorarlo presto!
altrimenti poi ti offendi..vero che ti offendi?
_________________ "Our passion has built our character, and our character defines us. Never lose your passion."
Dave Tate
arrivo io???ok arrivo io, che non sono goloso, non sono uno che cerca in continuazione dolci e dolcetti, ma l'altro giorno vuoi lo stress di un po di incomprensioni con la donna, e vuoi che era domenica (giornata in cui mi concedo il mio sgarro)...ho fatto una giornata "very very very low carb"
colazione? normale...cosi come il pranzo...
poi al pomeriggio......accade l'inimmaginabile.....mi viene voglia di cioccolata...esco...e passo davanti a uno di quelle bancarelle che vendono le mandorle caramellate lo zucchero filato e le caramelle gommose... beh...ho comprato 4 etti di cioccolato sfuso fondente con le nocciole(...una piastrella praticamente!) con l'intento di condividerlo con mio papà che adora il cioccolato.... continuando la passeggiata non ho potuto resistere alla mia gelateria (e gelataia ) preferita, cosi mi sono fermato per un piccolo cono tranquillo....crema e bacio.....nel tragitto fino a casa la quantità di cioccolato è dimezzata....poi a casa il colpo di grazia e il mio povero papà non sa nemmeno dell'acquisto...(si...ho finito 4 etti di cioccolato da solo)....
si fa ora di cena...e la pizza domenicale inizia a balzarmi per la testa...così in pizzeria mi sono accomodato su una stesa doppio impasto con base 4 formaggi e salsiccia.... chiudo la cena con un caffè (col dolcificante....sapete, sono in low carb ).....poi......devo assolutamente tornare dalla gelateria.....lascio passare un paio d'ore dalla pizza e vado a spararmi una focaccia ripiena (biscotto e pistacchio) ...dopodichè mi sono addormentato in mezzo a dolci sogni......
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Ven Mag 21, 2010 8:32 pm
Oggetto:
Sabato....
Colazione: Calzone ripieno con tonno, pomodoro, funghi, rucola, mozzarella, prosciutto cotto e acciughe!!!
Pranzo: un misero petto di pollo con verdure _________________
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Ven Mag 21, 2010 8:34 pm
Oggetto:
gabrielVH ha scritto:
arrivo io???ok arrivo io, che non sono goloso, non sono uno che cerca in continuazione dolci e dolcetti, ma l'altro giorno vuoi lo stress di un po di incomprensioni con la donna, e vuoi che era domenica (giornata in cui mi concedo il mio sgarro)...ho fatto una giornata "very very very low carb"
colazione? normale...cosi come il pranzo...
poi al pomeriggio......accade l'inimmaginabile.....mi viene voglia di cioccolata...esco...e passo davanti a uno di quelle bancarelle che vendono le mandorle caramellate lo zucchero filato e le caramelle gommose... beh...ho comprato 4 etti di cioccolato sfuso fondente con le nocciole(...una piastrella praticamente!) con l'intento di condividerlo con mio papà che adora il cioccolato.... continuando la passeggiata non ho potuto resistere alla mia gelateria (e gelataia ) preferita, cosi mi sono fermato per un piccolo cono tranquillo....crema e bacio.....nel tragitto fino a casa la quantità di cioccolato è dimezzata....poi a casa il colpo di grazia e il mio povero papà non sa nemmeno dell'acquisto...(si...ho finito 4 etti di cioccolato da solo)....
si fa ora di cena...e la pizza domenicale inizia a balzarmi per la testa...così in pizzeria mi sono accomodato su una stesa doppio impasto con base 4 formaggi e salsiccia.... chiudo la cena con un caffè (col dolcificante....sapete, sono in low carb ).....poi......devo assolutamente tornare dalla gelateria.....lascio passare un paio d'ore dalla pizza e vado a spararmi una focaccia ripiena (biscotto e pistacchio) ...dopodichè mi sono addormentato in mezzo a dolci sogni......
Caspita.... ci sei andato leggero vedo _________________
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Ven Mag 21, 2010 8:35 pm
Oggetto:
Vabbò, io vi racconto che ho mangiato domenica scorsa.
Credo a causa della settimana di nausea, vomito e meno di mille calorie,
ma c'avevo una fame...
intorno alle 13:00 ho iniziato con
500g di pane Pita con 200g di carpaccio di salmone e 200g di Noccioline sgusciate
poi alle 16:00
Frittata di 6 uova intere altri 200g (circa) di noccioline e 200g di Pane di segala
E infine alle 19:00
650g di costata di manzo, 500g di Cavolfiori conditi con olio, aceto di mele e lievito di birra e gli ultimi 300g di pane di segala.
anche una scatoletta di ananas (250g mi pare)
Non chiedetemi quante calorie ho ingurgitato in quella mezza giornata
perchè non ho il coraggio di fare il conto (praticamente di commestibile in casa mi erano rimaste un paio di scatolette di tonno) _________________ It's Not About Luck
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Ven Mag 21, 2010 8:39 pm
Oggetto:
và che mi sono confuso:
era pane arabo (quello tipo piadina morbida) e non Pita _________________ It's Not About Luck
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Ven Mag 21, 2010 8:44 pm
Oggetto:
Per ora "the winner is" Luci
Vedremo in seguito! _________________ "Our passion has built our character, and our character defines us. Never lose your passion."
Dave Tate
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Inviato:
Ven Mag 21, 2010 8:45 pm
Oggetto:
si ma io era avvantaggiato
dal fatto che era quasi na settimana che andavo
avanti a yogurt bianco
se ci provassi ora a fare na giornata simile
ci rimarrei secco _________________ It's Not About Luck
Le palestre dove vai sono affollate di tizi che cercano di sembrare uomini, come se essere un uomo equivalesse ad avere l’aspetto che ha in mente uno scultore o un pubblicitario.
mi sa che sto topic farà strada...
mi ci metto pure io... allora... 18 di un amico, avevo saltato spuntino per fare non mi ricordo che e a pranzo avevo mangiato una mela... vado con il presupposto di moderarmi, e infatti:
ANTIPASTO:
8 pizzette bianche con affettato
3 sandwich
14 crostini misti (5 con carne, 4 con olive macinate e 5 con il formaggio spalmabile)
PRIMO:
4 piatti di pasta alla norcina
3 salsicce
DOLCE:
3 tiramisù
6 bignè mignon al cioccolato
3 bignè alla crema
ore 21.30 inizia la cena:
antipasto:
3 uova ripiene di tonno e maionese
gamberetti con salsa rosa
una ventina di cozze gratinate
2 chele di granchio fritte
primo:
300 gr di spaghetti con vongole, cozze e frutti di mare
secondo:
200 gr di salmone in padella con pomodorini ecc ecc...
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Ven Mag 21, 2010 9:55 pm
Oggetto:
Settimana scorsa , ma racconto :
CENA DI SABATO : pizza + doppia porzione di riso con frutti di mare + doppia porzione di pasta con zucchine e pomodorini + frutti di mare preparati con olio , sedano etc + crodino + bayles in giaccio + cocktail alla frutta
COLAZIONE DI DOMENICA MATTINA : 250g di latte + 15 fette biscottate + marmellata
PRANZO DOMENICA:legumi 300g + pane _________________ -Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
-Consigli su Integrazione Alimentare
-Accetto Allievi
-Max 1RM 94/116/180
Mamma mia ragazzi che fico questo topic è veramente da urlo CENA LO SCORSO SABATO:
Antipasto: mega bruschettone con pomodorini aglio e tanto olio extra vergine di oliva
Secondi : 638 grammi di entrcote danese (solo carne )
1 kebab grande di pollo con svariate salse
1/2 kebab grande di manzo con svariate salse
Contorno : Cicoria ripassata in padella con tanto gustoso olio di oliva
Dolce (gustato in una bella gelateria di Roma) : Coppa grande da 5 gusti (nutella,cioccolato fondente,fragoline di bosco,nocciolotto,panna-nutella)il tutto con panna,cialde e nutella calda colata sopra.
poi per nn essere contento un'altra coppa da 2 gusti con cassata,ad un'altro gusto variegato al cannolo siciliano,sempre il tutto farcito con panna, nutella e cialda
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