perchè l'integrazione immediata non ha senso...utilizzala solo nel caso in cui l'alimentazione non ti dà risultati ottimali ma dovrai prima provare senza,,,inoltre anche se ti integri cambia poco, sono solo integratori!, il secondo istruttore ti ha dato un consiglio molto più sensato...ma se poi vuoi buttare soldi subito, accomodati,
Come ti dicevo alla fine il più sacrificabile dei macro, a mio modo di vedere, (e per questo verrò decapitato) sono le proteine.
AFFILATE LA LAMA..!! _________________ Per diventare una Bestia si deve mangiare come una Bestia ed allenarsi come una Bestia..!!
-Accetto adepti ma solo se motivati-
Hahaha non avevo fatto caso alle date... xD _________________ Per diventare una Bestia si deve mangiare come una Bestia ed allenarsi come una Bestia..!!
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Lun Nov 21, 2011 4:10 pm
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Puiule ha scritto:
Luci grazie mille..essendo amante della pasta cercherò magari di mangiare quella senza glutine..
integrale? _________________ DexMorgan ha scritto:
Perché cresco più sulla schiena che sul petto?
@ziosam risponde:
Perchè ti sdrai al contrario sulla panca!
Cool
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