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TOPIC: Ottenere un pettorale del genere
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Autore Messaggio
belloEimpossibile
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MessaggioInviato: Ven Nov 18, 2011 10:34 am    Oggetto: Rispondi citando

lo chiudiamo sto topic?!?! eddai su.
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fatboy
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 12:00 am    Oggetto: Rispondi citando

fabiop ha scritto:
Smetti di mangiare, evita gli esercizi per le spalle, i dorsali e le gambe, mangia un po' di meno, e fai panca+curl tre volte a settimana.

Ps: spero si capisca che è una risposta ironica...


si si capisce, hahaha...

parlando seriamente siccome io sono carente proprio di petto e bicipiti pensi che se facessi veramente panca e curl 3 volte a settimana potrei migliorare?
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fatboy
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 12:08 am    Oggetto: Rispondi citando

ale92 ha scritto:
@fabiop never back down è fortissimo come film! e per la cronaca è disponibile in streaming anche never back down 2 Very Happy Very Happy Very Happy io ancora non l ho visto ma appena ho voglia mi ci tuffo!!!!


anche a me non è dispiaciuto ma il secondo non guardarlo è una cagata pazzesca
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belloEimpossibile
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 10:50 am    Oggetto: Rispondi citando

fatboy ha scritto:

parlando seriamente siccome io sono carente proprio di petto e bicipiti pensi che se facessi veramente panca e curl 3 volte a settimana potrei migliorare?


NO.
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fatboy
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 11:50 am    Oggetto: Rispondi citando

belloEimpossibile ha scritto:
fatboy ha scritto:

parlando seriamente siccome io sono carente proprio di petto e bicipiti pensi che se facessi veramente panca e curl 3 volte a settimana potrei migliorare?


NO.


io pensavo ad esempio di fare petto lunedì, petto alto mercoledì e petto basso venerdì, dici che è una cazzata?
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snake-ice
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Registrato: Oct 31, 2010
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 8:07 pm    Oggetto: Rispondi citando

oddio... penso sia impossibile isolare i vari fasci muscolari del pettorale quindi di che alleni il petto 3 volte a settimana.
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androgo
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 8:41 pm    Oggetto: Rispondi citando

fatboy ma una foto-profilo con delle mutande no? Laughing
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"Our passion has built our character, and our character defines us. Never lose your passion."
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Luci
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Registrato: Oct 23, 2008
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 8:44 pm    Oggetto: Rispondi citando

androgo ha scritto:
fatboy ma una foto-profilo con delle mutande no? Laughing


Un quarto d'ora fà stavo pensando la stessa identica cosa,
ma non mi andava di sembrare il solito rompi palle Laughing
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It's Not About Luck

Le palestre dove vai sono affollate di tizi che cercano di sembrare uomini, come se essere un uomo equivalesse ad avere l’aspetto che ha in mente uno scultore o un pubblicitario.
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androgo
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 8:46 pm    Oggetto: Rispondi citando

ci penso io a rompere le palle al mondo intero, tranquillo! Cool
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belloEimpossibile
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 8:56 pm    Oggetto: Rispondi citando

è un avatar da denuncia Laughing
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fatboy
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 11:39 pm    Oggetto: Rispondi citando

avete ragione scusate forse adesso è meglio Embarassed Very Happy Sad
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fatboy
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 11:44 pm    Oggetto: Rispondi citando

snake-ice ha scritto:
oddio... penso sia impossibile isolare i vari fasci muscolari del pettorale quindi di che alleni il petto 3 volte a settimana.


si beh ovviamente
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belloEimpossibile
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 11:44 pm    Oggetto: Rispondi citando

passi la vita spogliandoti e rivestendoti per farti le foto nudo? Laughing
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fatboy
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Registrato: Nov 27, 2011
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MessaggioInviato: Lun Nov 28, 2011 11:48 pm    Oggetto: Rispondi citando

belloEimpossibile ha scritto:
passi la vita spogliandoti e rivestendoti per farti le foto nudo? Laughing


hahaha no dai volevo solo una foto da mettere come avatar, prossime foto a giugno per vedere se ho messo su almeno 30 kg di muscoli Shocked
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forevermassimo
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MessaggioInviato: Mar Nov 29, 2011 12:36 pm    Oggetto: Rispondi citando

belloEimpossibile ha scritto:
lo chiudiamo sto topic?!?! eddai su.


mi sembra sia giunta l'ora di prendere in seria considerazione questa esortazione di B&I....
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Piacere, sono massimo. Il mio sport è BBing e non PL. allenatevi, mangiate, riposate. Non serve altro!!
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