Pre WO o Creatina?

federico02 · BB principiante Registrato: Jan 07, 2012 Messaggi: 40

Sono davanti ad un bivio... iniziare un ciclo di creatina o provare un Pre wo?

raffo36 · Inviato: Mer Gen 25, 2012 12:14 am Oggetto:

ciò non toglie che sono due prodotti che possono essere presi in sinergia

ad ogni modo bisogna considerare che allenamento stai seguendo se più incentrato sul dimagrimento e più sulla forza

e poi quale pre wv??che contiene??

federico02 · BB principiante Registrato: Jan 07, 2012 Messaggi: 40

l'allenamento è per forza-massa, e come dieta sono in ipercalorica. integratore pensavo POWA, che comunque contiene creatina. dici che potrei prenderli entrambi? non sarebbe troppo?

tommys832 · Inviato: Mer Gen 25, 2012 12:34 am Oggetto:

obiettivo ? cmq i prewo di solito hanno crea + prodotti x il focus + vitamina b/c + arginina . o uno o l'altro .
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federico02 · BB principiante Registrato: Jan 07, 2012 Messaggi: 40

l'obiettivo in se... è mettere su della massa. cosa pensate possa funzionare meglio? e dare risultati migliori?

raffo36 · Inviato: Mer Gen 25, 2012 12:43 am Oggetto:

io proverei il pre wv

tommys832 · Inviato: Mer Gen 25, 2012 12:58 am Oggetto:

se l'obiettivo e la massa speri lo diano gli integratori , hai sbagliato tutto.
Se la dieta è tutta ok , l'allenamento anche , allora vai di prewo ma sappi che essendo stimolanti non possono funzionare allo stesso modo su tutti .
Staccalo per 15gg dopo che l'hai preso 2 settimane di fila , e se ora usi the verde caffè etc , sospendi x 15gg prima questi , poi inizi il prewo un 20' prima di allenarti a stomaco vuoto ( distanza ultimo pasto 1-2h)
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federico02 · BB principiante Registrato: Jan 07, 2012 Messaggi: 40

grazie dei consigli! la prossima scheda allora la comincio con il pw e vediamo le sensazioni!

loziosam · Inviato: Mer Gen 25, 2012 11:29 am Oggetto:

Ciao

Mica tutti i preWO sono stimolanti... anzi, se ne fai a meno è certamente meglio! La tendenza americana è di rincoglionirti con stimolanti non legali in dosi massicce per farti "sentire" il prodotto. Poche cose funzionano e una di queste e la creatina, specialmente per serie alattacide.
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"...I campioni non si fanno nelle palestre. I campioni si fanno con qualcosa che hanno nel loro profondo: un desiderio, un sogno, una visione..."
Muhammad Ali

tommys832 · Inviato: Mer Gen 25, 2012 1:28 pm Oggetto:

Limone · BB principiante Registrato: Mar 13, 2010 Messaggi: 1027

non prendere nulla, fatti un caffè e risparmi soldi
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fabiop ha scritto: Lo so che puo' essere scioccante per molti, ma il compito principale degli addominali non è imitare il carapace della tartaruga Laughing

loziosam · Inviato: Mer Gen 25, 2012 3:33 pm Oggetto:

...perchè evidentemente hai già livelli più alti della norma di CP
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Floyd · BB avanzato Registrato: Apr 10, 2010 Messaggi: 11117

quoto lo Zio.

io la creatina quando la ciclizzo la sento e come.
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Non fermarti nel dolore, continua il cammino verso la cima!!!!

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federico02 · BB principiante Registrato: Jan 07, 2012 Messaggi: 40

gia che ci siamo... quale creatina prendere? monoidrata? alcalinizzata? ne avevo addocchiata una diversa dalle solite, molto pubblicizzata e molto venduta, con ottimi commenti pure... che però avrebbe dosaggi diversi dalle solite. consigliatemi un po voi!!

tommys832 · Inviato: Mer Gen 25, 2012 10:02 pm Oggetto:


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